Fit day – Zdravý životní styl

 

VEGAN ♥

V e-shopu Fit-day koupíte produkty zdravého životního stylu. V sortimentu najdete proteiny, smoothie, proteinové koláče, kokosové koktejly, santiagovu dietu, shakery a další. Hledáte rychlou ale přitom zdravou a chutnou snídani nebo svačinu? Tak v tom případě jste na správném místě!

-Smoothie mango-malina 90 g

Toto smoothie mě popravdě vůbec nenadchlo. Překvapila mě výrazná chuť řepy, kterou přesto že miluji tak ve smoothie opravdu neee. Směs jsem snědla v kaši, kde mi chutnala nejvíce, zkoušela jsem ji ještě přidávat do vody a smoothie. Směs má kostičky jablíčka a malinko je cítit hrách. Bohužel mango a malina není cítit vůbec. Co Vy a řepa? Máte ji rády ve smoothie?

  • 100 % přírodní
  • 0 % chemie
  • bez laktózy, sóji a přidaného cukru

Návod na přípravu:

Vysypte 30 g do 200 – 300 ml vody nebo rostlinného mléka a rozmíchejte v shakeru. Můžete také přidat jednu polévkovou lžíci do kaše nebo čerstvého smoothie.

Složení:

Hrachový proteinový izolát, 46 % ovocná směs (mango sušené BIO, jablko sušené, banán sušený (banánové pyré, rýžová mouka), malina sušená), rýžový proteinový izolát, červená řepa sušená, guarová guma, mořská sůl, steviol-glykosidy.

-Smoothie špenát-banán 90 g

Čerstvý špenát ve smoothie miluji, protože je tak zdravý a není tam vůbec cítit, ale toto smoothie je jeden velký špenát. 🙂 Ve smoothie, kaši i shakeru je velmi silný a tak jsem vymyslela přidat smoothie do pečení, tak jako protein, kde není tolik výrazný, naopak je vynikající. Díky stévii, jsem nemusela koláč sladit. Co je nejlepší na tomto smoothie?

Špenát je plný velmi zdraví prospěšných látek a je tedy dobré ho pravidelně zařadit do jídelníčku. Díky vysokému obsahu vlákniny je smoothie snadno stravitelné a pomáhá tak i k udržování štíhlé linie.

  • 100 % přírodní
  • 0 % chemie
  • bez laktózy, sóji a přidaného cukru

Složení:

Hrachový proteinový izolát, 38 % ovocná směs (jablko sušené, banán sušený (banánové pyré, rýžová mouka), špenát sušený, rýžový proteinový izolát, guarová guma, steviol-glykosidy.

-Protein čokoláda, obsah proteinu 73 % 90 g

Krásně voní kakaem, je nejlepší v jáhlové kaši, úplně se rozpustí nedělá hrudky. Na konci cítím stévii a tu nemusím, ale malé množství se dá ochutit. Jupíí, tak toto jsem hledala. Dokážu si představit, že bych snídala tento protein jako šejk každý den. Je vynikající nejen v kaši, ale je božský i v čokoládovém pudinku. Skvělý je i na rozmačkaný banán s ovocem a lněným semínkem, to je ta úžasná snídaně. 🙂

Můžete užívat před i po fyzickém výkonu, na svačinu nebo jako plnohodnotnou náhradu bílkovin.

  • 100 % přírodní
  • 0 % chemie
  • bez laktózy, sóji a přidaného cukru

Složení:

72 % hrachový proteinový izolát, kakao natural, rýžový proteinový izolát, mořská sůl, guarová guma, steviol-glykosidy.

Návod na přípravu:

Vysypte 30 g proteinu do 200 – 300 ml vody nebo rostlinného mléka a rozmíchejte v shakeru. Můžete také přidat jednu polévkovou lžíci do kaše nebo čerstvého smoothie.

-Protein Natural, obsah proteinu 81 % 90 g

Tak tento protein jsem zkoušela v mléce a úplně bych ho nedoporučovala, protože je hodně práškový a nerozpustí se. Což ale neznamená, že není skvělý v cookies nebo k jinému pečení. Líbí se mi, že hrách není v cookies vůbec cítit, protože když mám takový protein, tak se mi ho nechce ani připravovat.

  • 100 % přírodní
  • 0 % chemie
  • bez laktózy, sóji a přidaného cukru

Složení:

79 % hrachový proteinový izolát, rýžový proteinový izolát, mořská sůl, guarová guma, steviol-glykosidy.

Příště budu pečlivěji vybírat podle složení!!! Můžete mi napsat ten Váš nejoblíbenější protein či smoothie.

Kristi ♥

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *